Couple se promenant ensemble
Passions

Comment parler de ses passions sans donner l’impression de réciter une liste

3 min de lectureMis à jour en octobre 2026

Choisissez une seule passion et racontez-la avec une scène précise, une raison de l’aimer et une question pour l’autre. Une liste donne des étiquettes ; une petite histoire donne envie de vous connaître.

À retenir

Pourquoi « j’aime la musique, le foot et les voyages » ne donne rien

Presque tout le monde aime la musique, le sport ou voyager. Ces mots sont tellement partagés qu’ils ne décrivent personne. Celui qui les lit ne sait pas s’il s’agit d’une vraie passion ou d’une façon de remplir un champ de profil, et il ne sait pas quoi répondre, à part « moi aussi ».

Une passion devient vivante quand elle a un lieu, un geste, une émotion. Le couturier qui reprend un vieux boubou pour en faire une chemise, la lectrice qui relit toujours le même roman les soirs de pluie, le supporter qui connaît l’heure exacte de chaque match, voilà des portraits qui restent.

La méthode en trois couches

  1. Une scèneUn instant précis : le premier jour où cela vous a captivé, le dernier moment où vous y avez perdu la notion du temps.
  2. Un « pourquoi »Ce que cette activité vous apporte : le calme, le défi, le lien avec une personne chère, le sentiment de créer.
  3. Une ouvertureUne question légère qui n’exige pas d’être expert : « Et vous, qu’est-ce qui vous fait oublier l’heure ? »
Avant et après
Au lieu de « j’aime cuisiner » : « Le dimanche, je fais mijoter un plat de ma grand-mère pendant des heures, et la maison sent bon jusqu’au soir. Vous avez un plat qui vous rappelle quelqu’un ? »
Au lieu de « je fais du sport » : « Je cours tôt le matin avant la chaleur. La ville est silencieuse et j’y règle mes pensées. Et vous, un moment où vous êtes seul(e) avec vous-même ? »
Au lieu de « je lis beaucoup » : « Je cherche des romans africains que je n’ai pas encore lus. Vous en avez un à me conseiller ? »

On ne tombe pas amoureux d’une liste de loisirs, mais de la manière dont quelqu’un s’illumine en parlant de l’un d’eux.

À faire
  • Parler d’une chose à la fois, avec des détails sensoriels.
  • Laisser le temps à l’autre de réagir, puis de raconter la sienne.
  • Assumer une passion peu courante : elle vous distingue.
À éviter
  • Se présenter en expert qui corrige l’autre sur son niveau.
  • Enchaîner dix centres d’intérêt en un seul message.
  • Inventer une passion pour plaire, au risque d’être démasqué(e) au premier rendez-vous.
💡
Et si l’autre ne partage pas votre passion ?

Demandez-lui ce qu’il ou elle en pense, ou ce qu’il ou elle ne comprend pas. Une personne curieuse n’a pas besoin d’aimer la même chose que vous. Ce qui compte, c’est qu’elle s’intéresse à la façon dont vous vivez ce que vous aimez.

Questions fréquentes

Combien de passions mentionner dans un profil ?

Une ou deux, bien choisies, avec un détail concret pour chacune. Un profil trop fourni dilue ce qui vous distingue.

Comment parler d’une passion qui paraît banale ?

Par l’angle personnel. Beaucoup de gens aiment la cuisine, personne n’a la même relation que vous avec le plat qu’il prépare depuis son enfance.

Faut-il avoir les mêmes passions pour être compatibles ?

Non. Se retrouver sur quelques valeurs et sur un plaisir de s’écouter compte davantage que partager les mêmes activités.

Racontez, ne listez pas

Une petite scène vaut mieux que dix mots-clés.

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